Evidence · 15–32 mmHg

Věda o kompresi

Tyto studie se týkají komprese obecně, nikoli klinického testování zde prodávaných výrobků XZ. Výsledky závisejí na účastnících, použitém výrobku a sledovaném výsledku; nedokládají vhodnost pro konkrétního zákazníka.

Jak graduovaná komprese funguje

Návod XZ uvádí tlak u kotníku 15–21 mmHg pro kompresní třídu I a 23–32 mmHg pro třídu II. Tyto rozsahy nedokládají certifikaci RAL a nelze je zaměňovat s jiným tlakovým rozsahem. Kompresi vybírejte po odborné konzultaci.

Změřte v centimetrech všechny obvody a délky potřebné pro konkrétní model podle bodů v nákresu výrobce. cB označuje nejužší místo kotníku, cC nejširší místo lýtka. Velikost bot ani konfekce nestačí.

Změřte se za 60 sekund

Co ukazuje výzkum

Dlouhé lety a cestování

Cochrane zjistil vysoce jisté důkazy o snížení bezpříznakové hluboké žilní trombózy při dlouhých letech, ale pouze málo jisté důkazy o zmírnění otoků. Vliv na příznakovou trombózu, plicní embolii či úmrtí nebylo možné vyhodnotit.

Průvodce: létání s kompresí

Clarke MJ et al. Compression stockings for preventing deep vein thrombosis in airline passengers. Cochrane Database of Systematic Reviews 2021, CD004002.
Scurr JH et al. Frequency and prevention of symptomless deep-vein thrombosis in long-haul flights: a randomised trial. The Lancet 2001; 357: 1485–1489.

Křečové žíly a chronické žilní onemocnění

Konsenzus Rabe podporuje kompresi u vybraných žilních příznaků a otoků. Nedokládá zabránění postupnému zhoršování onemocnění. Diagnózu, tlak i provedení je nutné posoudit individuálně.

Průvodce: křečové žíly

Rabe E, Partsch H, Hafner J, Lattimer C, Mosti G, Neumann M, Urbanek T, Carpentier P et al. Indications for medical compression stockings in venous and lymphatic disorders: an evidence-based consensus statement. Phlebology 2018; 33(3): 163–184.

Těhotenství

Malá studie Thaler 2001 zjistila zmírnění obtíží nohou, ale neprokázala prevenci vzniku nových křečových žil v těhotenství. Vhodnou kompresi a velikost konzultujte s lékařem.

Průvodce: komprese v těhotenství

Práce vsedě a vestoje

Metaanalýza randomizovaných studií u lidí s pracovními potížemi nohou ukázala, že lehká graduovaná komprese spolehlivě snižuje večerní otok, tíhu i diskomfort po dlouhých dnech vsedě či vestoje.

Průvodce: komprese v kanceláři

Amsler F, Blättler W. Compression therapy for occupational leg symptoms and chronic venous disorders — a meta-analysis of randomised controlled trials. European Journal of Vascular and Endovascular Surgery 2008; 35(3): 366–372.
Rabe E, Partsch H, Hafner J, Lattimer C, Mosti G, Neumann M, Urbanek T, Carpentier P et al. Indications for medical compression stockings in venous and lymphatic disorders: an evidence-based consensus statement. Phlebology 2018; 33(3): 163–184.

Sport a regenerace

Hill (2014) a Brown (2017) uvádějí přínosy pro některé ukazatele zotavení po sportu. Sledované výsledky a oděvy se lišily; optimální tlak zůstává nejistý. Studie nedokládají zvýšení sportovního výkonu těmito punčochami XZ.

Průvodce: sport a regenerace

Odborná scéna v Česku

V Česku obor zastřešuje Česká flebologická společnost ČLS JEP, která sdružuje specialisty na prevenci, diagnostiku a léčbu žilních onemocnění a vydává časopis Praktická flebologie. Evropský konsenzus citovaný výše je společným dílem předních evropských flebologů v čele s prof. Rabem (Bonn) a prof. Partschem (Vídeň).

Česká flebologická společnost ČLS JEP ↗

Na evropské úrovni obor organizují tyto nezávislé instituce — z jejich kongresů, časopisů a doporučení pochází evidence na této stránce:

Union Internationale de Phlébologie (UIP) ↗European Venous Forum (EVF) ↗

Uvedené společnosti a výzkumníci jsou nezávislé odborné autority. Citujeme jejich veřejně publikovanou práci; s Piumellou nejsou nijak spojeni a jejich uvedení není doporučením našich produktů.

Prozkoumat kolekci