Kompresné triedy zrozumiteľne: koľko mmHg naozaj potrebujete?
Aktualizované 2. septembra 2026 · 7 min čítania
Na prevenciu — cestovanie, prácu postojačky, unavené a ťažké nohy, tehotenské opuchy — voľte triedu I (15–21 mmHg). Pri diagnostikovanom ochorení — kŕčové žily, stav po trombóze, lymfedém — je európskym klinickým štandardom trieda II (23–32 mmHg), ideálne potvrdená flebológom. Vyšší tlak nie je lepší; lepší je správny tlak nosený každý deň.
Čo mmHg naozaj znamená
Kompresia sa meria v milimetroch ortuťového stĺpca (mmHg) — rovnakou jednotkou ako krvný tlak — a vždy na členku, kde je tlak najvyšší. Odstupňovaná pančucha potom tlak smerom nahor uvoľňuje: podľa certifikovaného profilu výrobcu si oblasť tesne nad členkom drží 70–100 % členkového tlaku, lýtko 50–80 % a stehenná časť dlhších modelov 20–60 %.
Práve tento spád, nie samotné stiahnutie, podporuje žilový návrat smerom k srdcu. Preto sa veľkosť určuje podľa obvodu členka a lýtka v centimetroch — pančucha, ktorá nesedí na vaše miery, nedokáže dodať deklarovaný tlak.
Európske triedy
Piumella vedie triedu I a triedu II — dve triedy, ktoré pokrývajú každodennú prevenciu aj najčastejšie diagnostikované ochorenia. Trieda III patrí do ambulancie špecialistu.
| Trieda | Tlak na členku | Typické použitie | Recept |
|---|---|---|---|
| Trieda I | 15–21 mmHg | Ťažké nohy, lety, dni za stolom, ľahké opuchy, tehotenstvo | Nie |
| Trieda II | 23–32 mmHg | Diagnostikované kŕčové žily, starostlivosť po trombóze | Odporúčaný |
| Trieda III | 34–46 mmHg | Ťažká chronická nedostatočnosť — odborné vybavenie; mimo našej ponuky | Áno |
Trieda I vs. trieda II — poctivý rozdiel
Ak vám nikto nič nediagnostikoval, je trieda I takmer vždy správny začiatok. Výrazne ľahšie sa oblieka, je pohodlná počas celého desaťhodinového dňa a pre prevenciu je klinicky zmysluplná.
Trieda II si svoj vyšší tlak zaslúži až vtedy, keď ho vyžaduje nález. Na zdravej nohe je to len práca navyše bez pridanej hodnoty — a pančucha, s ktorou každé ráno bojujete, skončí v zásuvke.
Kedy ísť najprv k lekárovi
Kompresné pančuchy sú certifikované zdravotnícke pomôcky a niekoľko situácií vyžaduje lekársku radu ešte pred nosením: ischemická choroba dolných končatín, cukrovka s poškodením nervov (neuropatiou), akútny zápal žíl alebo podozrenie na trombózu, otvorené rany či kožné infekcie na nohe a dekompenzované srdcové zlyhávanie. Ak sa vás niečo z toho týka, navštívte najprv lekára — a ak vám bola odporúčaná trieda II, flebológ najlepšie potvrdí triedu aj dĺžku.
Časté otázky
Je americké „20–30 mmHg“ to isté ako európska trieda II?
Podobné, ale nie totožné. Americké rozpätia sú marketingové konvencie, zatiaľ čo európske triedy definujú normy ako RAL-GZ 387 a merajú sa v certifikovaných skúšobniach. Trieda II EÚ (23–32 mmHg) sa s americkým rozpätím „20–30“ prekrýva.
Môžu kompresné pančuchy škodiť?
So správnou veľkosťou a na zdravej koži nie — tlak je konštruovaný a certifikovaný. Problémy vznikajú zo zlej veľkosti, zo zrolovaného lemu (ktorý násobí tlak v jednom páse) alebo z nosenia kompresie proti rade lekára pri tepnovom ochorení, neuropatii či akútnej trombóze.
Nosia sa na noc?
Nie. Poležiačky žily nebojujú s gravitáciou, kompresia teda neprináša úžitok — len zbytočný tlak. Ráno obliecť, večer vyzliecť.
